كيفية وضع جدول للعناية بالشعر
SABAYA STORE
SABAYA STORE
29 December 2025



إن العناية بالشعر مهمة تتطلب دائماً تفانياً؛ ففي النهاية، يتطلب الحصول على شعر جميل وصحي بعض الوقت والتنظيم. 

للحصول على روتين منظم  للعناية بالشعر، يمكنكِ وضع جدول زمني لذلك؛ سيساعدكِ هذا على استخدام المنتجات المناسبة في الوقت المناسب. صدقيني، ليس من الصعب وضع جدول زمني، أليس كذلك؟ 

أولاً، من الضروري اختيار المنتجات المناسبة لنوع شعرك. سواء كان شعرك مجعداً، أو خشناً، أو أملساً، أو مصبوغاً، أو مسحوباً، فإن كل نوع يتطلب منتجات ذات تركيبات مختلفة تماماً للحفاظ على بنية الشعر. 

لمساعدتك في هذه المهمة، أعددنا هذه المقالة التي تتضمن نصائح لوضع جدول العناية بشعرك. ولكن، تنبيه هام: من الأفضل دائمًا استشارة خبير، حسنًا؟ 

ما هو جدول العناية بالشعر؟

يعتمد نظام العناية بالشعر على ثلاثة محاور أساسية: الترطيب، والتغذية، وإعادة بناء الشعر. باختصار، هو طريقة لاستخدام المنتجات لتحقيق أقصى استفادة منها والتعامل معها بالشكل الصحيح. 

قبل وضع جدول زمني للعناية بشعرك، عليكِ تقييم حالته، كأن يكون جافًا أو متقصفًا أو به أطراف متقصفة، على سبيل المثال. بناءً على ذلك، ستحددين جدولكِ الزمني، مع تحديد أي من الخطوات الثلاث التي ستحتاجين إلى التركيز عليها بشكل مكثف. 

على سبيل المثال: إذا كان شعركِ مجعدًا جدًا وباهتًا، فهذا يعني أنه بحاجة إلى تغذية. من ناحية أخرى، إذا كان شعركِ يفتقر إلى الحيوية وملمسه خشن، فاختاري الترطيب. وإذا كان يتكسر وأقل كثافة، فاستثمري في إعادة بنائه. 

اختيار المنتجات

بعد تحليل شعرك، حان وقت اختيار المنتجات. احرصي دائمًا على اختيار شامبو جيد؛ فوظيفته الأساسية هي تنظيف الشعر، لذا يُنصح باستخدام الشامبو المُنظف. كما يُعد استخدام كريم مرطب أمرًا بالغ الأهمية، ويجب استخدامه دائمًا بعد شطف الشامبو. بعد ذلك، يمكنكِ وضع البلسم المُفضل لديكِ لإغلاق مسام الشعر، مما يحافظ على خصائص الكريم داخل الشعرة. 

ولا تنسي استخدام منتجات التصفيف النهائية الجيدة دائمًا، مثل زيوت الشعر، وواقيات الحرارة، وحتى  البلسم الذي يُترك على الشعر . 

أنشئي جدولاً للعناية بالشعر.

لإنشاء جدول علاجي، عليكِ التفكير في كيفية تكامل كل علاج مع الآخر. لذا، ابدئي بالترطيب، ثم منتجات التغذية، وأخيراً إعادة بناء الشعر. وزّعي هذا على مدار أسبوع، حسناً؟ ليس من الضروري استخدام جميع المنتجات في نفس اليوم. 

بالنظر إلى جدول زمني لمدة شهر واحد، ينبغي أن يتضمن 8 جلسات ترطيب، و6 جلسات تغذية، وجلسة ترميم واحدة. مع ذلك، إذا كان شعركِ يحتاج إلى مزيد من جلسات ترميم محددة، يمكنكِ زيادة عدد جلسات إحدى الجلسات وتقليل عدد جلسات الجلسات الأخرى.